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为什么她的气色那么好?原来是总吃这几种食物来提高新陈代谢

作者:四川新闻 | 发布时间:2019-01-07 11

    衰老几乎是所有女生都非常害怕的一件事情,而伴随着衰老的,便是不断减慢的新陈代谢。说起新陈代谢,很多人总是听说,但却未必真正了解!

 

 

    实际上,“新陈代谢”指的是所有与维持细胞健康有关的化学物质。我们所吃的营养物质为这个功能提供能量和必要的化学物质,这就是为什么它会影响我们身体燃烧多少卡路里。而有一些食物的村子,可以帮助我们新陈代谢,且在这个过程中燃烧额外的卡路里!